Почему мы упорно считаем свои проблемы исключительными
Долгое время я считал, что со мной происходит что-то такое, чего никому другому пережить не доводилось и не доведется. День, когда я выяснил, что это неправда, стал одним из самых главных в моей жизни. Возможно, человек вообще не должен или не способен учиться на чужих ошибках.
Наверное, с этой функции в настройках нашей операционной системы намеренно снята галочка — пусть психологи меня поправят, если что. Этому должно быть какое-то научное объяснение, если бы я его встретил, то мог бы не тратить времени, а просто дать термин и ссылку на википедию. Увы.
Поэтому меня действительно интересуют ответы на эти вопросы: почему мы упорно считаем свои проблемы исключительными и уникальными? Должны ли мы жить полагаясь только на себя?
До начала пубертатного периода я развивался как дерево: рос во все стороны и все, что мне требовалось для этого, — солнечный свет и питание. Но гормональная революция перекроила меня, и порой мне кажется, что я так и не очухался.
Начиная с этого периода жизнь человека перестает быть прежней. Более того, лет до 25 она обогащается таким количеством входящих сигналов, что человек просто задыхается под этим шквалом, пока не научится его как-то фильтровать. Не построит дамбы и волноломы.
Счастливы те подростки, чьи родители обладают достаточным терпением и тактом, чтобы не лезть с топором в джунгли в тщетных попытках что-то там проредить и пробить дорогу. Этот лес должен высохнуть сам, и чем больше в него лезут с пилами посторонние люди, тем гуще он растет.
Не стоит обижаться на «посторонних людей». Человеку в пубертате окружающие периодически кажутся инопланетянами, а если действуют грубо, то могут очутиться в категории «злобных пришельцев».
Такого чудовищного чувства одиночества, как в четырнадцать, я не испытывал никогда. Однако больше всего неприятностей доставляло подозрение, что с тобой происходит что-то неправильное, а спросить не у кого. Не исключено, что так повезло только мне, но я рос с четким ощущением, что помощи ждать неоткуда и надо как-то справляться самому.
Однажды я нашел у Варлама Шаламова такие слова, сказанные в совершенно ином контексте, но удивительно точно описывающие мои тогдашние ощущения: «Юноше… лучше украсть, чем попросить». Просить объяснить происходящее со мной мне не приходило в голову — уж не знаю почему. Быть может, потому, что мои вопросы и до этого-то оставались без ответа?
Когда родители не отвечают на вопросы, человек привыкает находить их сам — ответы при этом могут быть вершиной абсурда. Это один из парадоксов человеческой психики, который обычно приводит к довольно неприятным последствиям.
Многие из нас долгие годы так и живут в темноте, и это печально. Да что там говорить, я сам являюсь ярким примером подобного перекоса.
До 35 лет я воспринимал себя как человека, сложившегося в некую конструкцию. Этой конструкцией я был перманентно недоволен; степень моего недовольства варьировалась, но чувство полного непонимания происходящего со мной не оставляло меня никогда.
Хуже всего то, что я считал ситуацию безвыходной. То есть «таким уж уродился» было моим девизом с того самого дня, как я впервые раздвоился и обрел способность оценивать себя со стороны. До этого я, как вы помните, был просто деревом.
Судя по отзывам, которые я регулярно получаю, читатели по-прежнему принимают многое из написанного мной за откровение, находя невероятное сходство со своими переживаниями.
Это очень просто объяснить: миллиарды людей до нас испытывали ту же самую гамму эмоций в схожих обстоятельствах, а следующие за нами — испытают. Все эти путаные чувства, движение по кругу, противоречия, кажущиеся неразрешимыми. Более того, они прекрасно описаны в книгах: настоящая художественная литература представляет собой одно большое изложение на тему «Как автора заглючило и что было дальше». Недостаток литературы в том, что она не дает (да и не обязана давать) ответов на вопросы. Но это не значит, что их никто не даст, — просто вам в руки пока не попали правильные книги, или еще не встретились люди, которые могут помочь.
Свою задачу я вижу в следующем: дать понять как можно большему количеству читателей, что можно если и не решить окончательно проблемы, с которыми они сталкиваются в жизни, то по крайней мере сделать так, чтобы жить с ними стало легче. Уберечь кого-то от повторения ошибок трудно, а может и бессмысленно этим заниматься, но объяснить, что он вовсе не первый, кому трудно живется, и что выход есть, необходимо.
Тревожные состояния, социальные фобии, неверные подсознательные установки — то, что в обиходе принято списывать на «нервы», «переутомление» и «мандраж», давным-давно имеет научное название, и для всего этого придумана методика борьбы, все корректируется и исправляется. Мы вовсе не являемся окончательно сложившимися существами, которые до самой могилы, как ломовые лошади, обязаны волочить на себе груз проблем, возложенный на нас семьей и школой.
Не знаю, как для вас, а для меня это открытие было одним из самых значительных за всю жизнь. Насколько мои невзгоды неоригинальны, я узнал, лишь прочитав книгу Карен Хорни «Невротическая личность нашего времени» (а она была издана в 1937 году). Я читал ее как собственную биографию, думая: почему она не попала мне в руки раньше?
Отношение постсоветского общества к психологической помощи уже стало традиционным: человек, обращающийся к специалисту, скорее всего, опасный сумасшедший. От него можно ждать чего угодно. Пройдет полгода — и он будет в дурдоме, а о нас подумают, что мы водились с психом.
Общество (подавляющая его часть) уверенно назовет несколько распространенных методов исцеления психики.
Во-первых, алкоголь, безотказный решатель вопросов. Вторым идет знаменитый метод «соберись, тряпка»: окружающие доступно объясняют человеку, что его трудности — ерунда по сравнению с проблемами других. Ноги есть, руки есть — так чего тебе еще? Видно, страдальцу не хватает именно трезвого чужого голоса, чтобы понять ничтожность своих бед и мгновенно выздороветь.
Наконец, когда первые два способа не помогают, близкие соглашаются отдать человека «доктору мозгов», чтобы тот выписал таблетки или отрезал в голове какой-нибудь аппендицит, и поскорей. Если кто не в курсе, человек с психическими проблемами — это позор семьи, даже алкоголиков не так стыдятся. Алкоголики всем понятны, вон они, — невротики не понятны никому.
К тому же эти обскуранты подсознательно считают психологию чем-то сродни опасной алхимии, от которой «нормальные вроде мужики и бабы» становятся существами непонятными: начинают задумываться о какой-то душе, меняют профессии, разводятся с партнерами и совершают дикие поступки.
Часть людей скучнеет при одном упоминании слова «терапия», сразу же догадываясь, что дело это долгое, требующее денежных затрат и постоянных внутренних усилий. Небось, придется рассказывать о себе многое из того, чем тяжело и стыдно делиться? К сожалению, так оно и будет — для тех, конечно, кто решится и не сбежит на полпути.
К несчастью, то что в нас корежили годами, невозможно починить за месяц — но время летит быстро, а результаты стоят усилий.
Между тем, помимо классической терапии, были придуманы и другие методы, групповые в том числе. Самые распространенные — гештальт-терапия и психодрама, там вы окажетесь в теплой компании таких же пострадавших. И будете поражены, когда увидите, сколько людей вместе с вами повторяет: почему мне не сказали раньше, что так можно?! Что ж, теперь вы об этом знаете. Само ощущение того, что ты не один увечный на планете, меняет столько, что дух захватывает.
В любом случае, какое бы решение вы ни приняли, просто помните: то, что мы привыкли называть «характером» и воспринимать со вздохом сожаления, как врожденное увечье, поддается изменению и улучшению. Как прикус, например. Кто сегодня всерьез, до обморока, боится зубного врача? Только тот, кто по привычке вспоминает старые бормашины на ременном приводе и мантру «обезболивать нечем — хотите, спою?».
Автор: Николай Сулима
Как нужно справляться со своими проблемами
- Севеяр
- Администратор
- Сообщения: 7822
- Зарегистрирован: 11 ноя 2012, 20:34
- Откуда: Это Питер детка:)
- Благодарил (а): 402 раза
- Поблагодарили: 490 раз
Как нужно справляться со своими проблемами
Сообщение Севеяр » 09 авг 2017, 02:21
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
- Почему ты не переманиваешь меня на Тёмную Сторону?
- Достала иммиграция, сидите у себя, Тьма не резиновая, на всех печенек не хватит.
- Достала иммиграция, сидите у себя, Тьма не резиновая, на всех печенек не хватит.
Севеяр
Перейти
- Помощь мага
- ↳ Личный Кабинет Админа форума (Марины)
- ↳ Личный кабинет Mir RA (нумерология)
- Правила форума
- ↳ Общие правила форума
- Бесплатная диагностика
- ↳ Бесплатная диагностика
- Условно - платная диагностика от мастеров форума
- ↳ Условно платная диагностика от ElenaBMW2014
- Бесплатные акции мастеров форума
- ↳ Акции практиков форума
- Административный раздел
- ↳ Объявления администрации
- ↳ Пожелания и жалобы
- Любовная магия
- ↳ Биологические привороты
- ↳ Привороты через бесов
- ↳ Кладбищенские привороты
- ↳ Белые привороты
- ↳ Привороты через стихии
- ↳ Вызовы
- ↳ Отвороты, рассоры
- ↳ Избавление от одиночества
- ↳ Магия для семьи
- ↳ Другое
- Обряды на удачу,благосостояние, открытие дорог
- ↳ Крадники
- ↳ Открытие дорог
- ↳ На обогащение
- ↳ На возвращение долгов и украденного
- ↳ Поиск работы, привлечение клиентов
- ↳ Разное по теме денежной магии.
- ↳ Чистки,переклады
- Лечебник
- ↳ Лечение заболеваний и оздоровление
- ↳ Травник
- ↳ Переносы и переклады заболеваний
- ↳ Обряды на красоту и омоложение
- Работа на кладбище
- ↳ Обряды на деньги
- ↳ Порчи, проклятия и др. способы негативного воздействия
- ↳ Чистки, переклады
- ↳ Защиты через кладбище
- ↳ Нектромантия
- ↳ Другое по теме работы на кладбище
- Разные негативные воздействия
- ↳ Порчи
- ↳ Избавление от врагов
- ↳ Другие способы негативного воздействия
- ↳ Если против вас работают три мастера
- Снятие негативных воздействий (чистки)
- ↳ Черные чистки
- ↳ Белые чистки
- ↳ Нейтральные чистки
- ↳ Отжиг негативов
- ↳ Отливки негатива
- ↳ Разные чистки
- Магия крови
- ↳ Магия крови
- Магия теней
- ↳ Магия теней
- Практическая магия
- ↳ Дом, хозяйство, колдовская кухня
- ↳ Кулинарные рецепты
- ↳ От судебных тяжб
- ↳ Магия природы
- ↳ Магия деревьев
- ↳ Магия камней
- ↳ Магия металлов
- ↳ Магия зеркал
- ↳ Разное о магии
- ↳ Магия в праздничные дни
- ↳ Симорон
- ↳ Украинская магия
- ↳ Белорусская магия
- ↳ Мусульманская магия
- ↳ Болгарская магия
- ↳ Цыганская магия
- ↳ Язычество
- ↳ Язычество
- ↳ Славянские боги
- ↳ Славянские традиции
- ↳ Наузы
- ↳ Викка
- ↳ Различные подборки ритуалов
- ↳ Техномагия
- Становление колдуна
- ↳ Обряды инициации (посвящения)
- ↳ Обряды на увеличение колдовской силы.
- Оморочки
- ↳ Разные оморочки
- ↳ Снятие оморочек
- Защиты
- ↳ О защитах
- ↳ Снятие защит
- ↳ Амулеты, талисманы, обереги
- ↳ Различные способы защит
- Авторские ритуалы практиков форума
- ↳ Не сетевые обряды
- Руны (теория и практика)
- ↳ Руническая теория
- ↳ Руны
- ↳ Различные футарки
- ↳ Талисманы
- ↳ Отзывы (личная практика, опыт)
- ↳ Любовная магия
- ↳ Привлекательность и красота
- ↳ Порчи и др. способы негативного воздействия
- ↳ Денежная магия
- ↳ Чистки и защита
- ↳ Целительство
- ↳ Руническая мантика
- ↳ Другие способы рунической магии
- ↳ Ставы мага Иннера
- ↳ Порчи
- ↳ Деньги,успех
- ↳ Приворотные ставы
- ↳ Нахождение второй половинки
- ↳ Лечебные ставы и ставы для похудения
- ↳ Разные ставы
- ↳ Крадники
- ↳ Переходы из одной реальности в другую
- ↳ Славянские руны
- Магия сестер Соболь
- ↳ Ритуалы,заговоры и обряды сестер Соболь.
- ↳ Заговоры и обряды на здоровье
- ↳ Заговоры и обряды на удачу, благосостояние и благополучие
- ↳ Заговоры и обряды на защиту дома
- ↳ Заговоры и обряды на защиту от сглаза и порчи
- ↳ На благополучие семьи и детей
- ↳ На работу и карьеру
- ↳ Заговоры и обряды, связанные с Родом и наследственностью
- ↳ Заговоры и обряды женские
- ↳ Заговоры и обряды праздничные, календарные и лунных дней месяца
- ↳ Разные ритуалы и обряды не вошедшие в основные разделы.
- Загадки цивилизаций и тайны истории
- ↳ Исчезнувшие континенты и цивилизации
- ↳ Альтернативная история и магия в истории
- Теоретический раздел
- ↳ Библиотека
- ↳ Таро
- ↳ Руны
- ↳ Черная магия
- ↳ Узелковая магия
- ↳ Гадания
- ↳ Лечебник,травник
- ↳ Зеркальная магия
- ↳ Погостная магия
- ↳ Работа с родом
- ↳ Шаманизм
- ↳ Рейки
- ↳ Создание собственной реальности
- ↳ Статьи
- ↳ Молитвы и иконы для разных нужд
- ↳ Символы
- ↳ Астрал
- ↳ Астрология
- ↳ Йога и энергетические практики
- ↳ Прошлые жизни,карма
- ↳ Магические принадлежности и их изготовление
- ↳ Основы и азы мастерства
- ↳ Эгрегоры
- ↳ Психология
- ↳ О магии и магах. Разное
- ↳ Работа с родом
- ↳ Места силы
- ↳ Статьи практиков форума
- Личный опыт
- ↳ Магический календарь
- ↳ Делимся личным опытом
- ↳ Вопросы к опытным мастерам
- Гадания и различные предсказательные техники
- ↳ Нумерология
- ↳ Хиромантия
- ↳ Таро
- ↳ Карты Ленорман
- ↳ Иные карты
- ↳ Другие методы гадания
- ↳ Сонник
- ↳ Кощуны правду глаголящие
- О братьях наших меньших
- ↳ Ветеринария
- ↳ Личные темы о домашних любимцах.
- ↳ О животных разное
- ↳ Магические способы помощи животным
- Свободное общение
- ↳ Общие вопросы о магии
- ↳ Ищу обряд
- ↳ Флудилка
- ↳ Творчество
- ↳ Тесты
- ↳ Гороскопы
- ↳ Опросы и голосования
- ↳ Юмор
- ↳ Знакомства для эзотериков
- Мансур и различные тетради
- ↳ Привороты
- ↳ Отвороты
- ↳ Разные ритуалы
- ↳ Ритуалы на деньги и богатство
- ↳ Защиты
- ↳ Порчи
- ↳ Крадники
- ↳ Чистки,переклады
- ↳ Чужие материалы
- Курсы,тренинги,вебинары по эзотерике
- ↳ Различные материалы по магии и эзотерике
- Эзотерическая барахолка
- ↳ Эзотерические товары
- ↳ Магичеcкая лавка Seta
- Архив
- ↳ Старые ,закрытые темы.
- Техническая помощь и поддержка
- ↳ Технический раздел сайта MagicBlack.Biz